秋の味覚を存分に・・・。
2018年 09月15日 - 日常
二週続きの三連休、初日の今日（１５日）は、秋雨前線の影響で午前中は雨、午後から曇り空になりましたが、朝晩と日中の寒暖差が大きくなるため、体調管理にも気を付けなければなりません。
でも「食欲の秋」ですから、おいしいものは見逃せませんよね。
我が家でも初物のマツタケを少々いただきました。
何を食べてもおいしく感じてしまう秋。
ダイエットのことはちょっとおいておき、秋ならではの味覚も存分に楽しみたいものです。
独身女性を対象にした「秋の味覚」についてのある調査によると、
第１位 「サンマ」
第２位 「栗」
第３位 「さつまいも」
第４位 「梨」
第５位 「かぼちゃ」
第６位 「ぶどう」
第７位 「柿」
第８位 「イチジク」
第９位 「秋鮭」
第10位 「マツタケ」
だそうです。
どれもおいしい秋の味覚、いずれかを選ぶというのは難しいですよね。
この時期にしか食べられない秋の味覚は、栄養価もぐっと高まっているそうです。
どうせ食べるならおいしくて体にもいいものを選んで、今しかない秋の味覚を存分に楽しんでくださいね。
明日引退のアムロ、ベスト盤は230万枚＝最後まで記録ずくめ。 法華坊主 joe