ＧＷ明け → 五月病

2015年 05月7日 - 日常

連休の期間が長いほど、休みモードから抜け出すのは大変ですよね。
その連休明けに現れる心身の不調が「五月病」です。
近年は職場にいる間だけ気分が落ち込む新型うつも目立ちます。
医学用語ではない通称の「五月病」とは、新しい環境に適応できず、焦り・ストレスを感じ、気持ちが落ち込むうつ状態をいいます。
もとは大学新入生が５月の連休明け頃から急激に無気力、無関心になることから名づけられましたが、時期は５月にかぎらず、最近では中学・高校生や新入社員にもみられるそうです。
まっ、皆さん元気にがんばりましょう。

今月１日からズルして休んでいた夕方散歩を、今日から再開しました。
湖畔の草木は、新芽・若葉が颯爽と息吹いて初夏の装いを漂わせています。

西山に沈む夕陽も、湖の水面越しに眺めていますとまるで異国へでも行ったかのごとく、幻想的です。

また水面に映し出される新緑の逆さ山を観ると、小さいながらも逆さ富士とも劣らぬ絶景ではありませんか。

あらためて「福島ってイイなぁ」と思い知らされます。
大型連休明けの５月も雑務に忙殺されそうですが、自分を見失わず一歩一歩地道に前進あるのみですね。

ありがとうございました。　　法華坊主　joe

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